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当ホームページへようこそ。

カウンセリングとアートセラピーの
グレイス心理カウンセリングです。



「カウンセリングをうけてみたい」

そう思ったときすでに、
私たちは今までとは違う生き方に
一歩ふみだしているのではないかと思います。

自分を理解し、相手を理解し、環境を理解していくとき
私たちをとりまく世界は姿をかえていきます。

ひと コト はなす

話すことはこころに抱えていた何かを手放すことかもしれません。

グレイス心理カウンセリングは
対話することを大切にしながら、あなたの進む道を一緒にさがしていく
カウンセリングルームです。

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カウンセリングルームの画像
グレイス心理カウンセリングは、
宮城県仙台市にあるどなたでもお越しいただける
カウンセリングルームです。

きくだけではなく、対話することを大切にしながら
精神分析的心理療法
認知行動療法
解決思考アプローチ
アートセラピー
の手法を使い、ひとりひとりに合ったオーダーメイドのセッションを行っています。

言葉だけは表現が追いつかないと感じる方や、
こころの中のモヤモヤを説明しにくいと思っている方には
イメージの力を使ったアートカウンセリングの手法も使うことが出来ます。

また、困りごとの解決だけではなく
楽しみながらリフレッシュしたりホッとする時間をもつことができる
アートセラピーも行っています。

遠方のかたはオンラインセッションも可能です。
当相談室について
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ご相談内容の例

  • 最近やる気がおきない
  • 辛い気持ちが消えない
  • 恋愛、パートナーとの関係に悩んでいる
  • 生きづらいと感じることがある
  • 人間関係が苦手
  • 他人の評価が気になる
  • 今の仕事が合っているのかどうかわからない
  • 漠然とした不安感がいつもある
  • ひきこもりのことで悩んでいる（ご本人、ご家族）
  • 人にどう思われるか怖くて行動できない
  • だれに相談したらいいかわからない

  • ご自身のこと、ご家族のこと、仕事・キャリアのこと
    1人で悩まず、一度ご相談下さい。お話しされたことは守秘しますので、ご安心下さい。

     

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カウンセリングメニュー


 対面カウンセリング

生きづらさや困りごとに、カウンセラーと話し合いながら取り組み、あなただけの答えを探していくオーダーメイドのセッションです。




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オンラインカウンセリング

zoomやスマホのアプリを使って、オンラインでカウンセリングを受けることができます。全国どこからでも可能です。
※対面カウンセリングとアートカウンセリングに対応



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アートカウンセリング

一本の線や形、使ってみたい色で自由に描いていきます。絵の上手い下手は気にしなくても大丈夫。描いたカタチから自分の心と対話するための手法です。




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アートセラピー

アートセラピーは、上手下手は関係ありません。自由に表現をして可視化していく。そしてそれについて話をしていく、楽しみながらできるセラピーです。




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カウンセリングの流れ
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よくあるご質問

  
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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • カウンセリングってなんですか？

    クライエントが困っていることや悩んでいることを、心の専門家との会話や対話を通してさまざまな技法を使いながら、解決または自己受容あるいは自己変容していくものです。

  • カウンセリングはどんなことをするのですか？

    カウンセリングは、どうしたらよいのかのアドバイスを受けたり、答えを出してもらったりするためものではありません。自分自身の力で立直っていくきっかけをつくったり、気持ちや考え方を整理していくサポートを行ったりするのがカウンセリングななのでのです。なので、カウンセラーから一方的に指示をしたりすることはありません。

  • 申し込んでからの流れを教えて下さい。

    回答・・・・

  • アートカウンセリングとは何ですか？

    回答：・・

  • 車で行きたいのですが、駐車場はありますか？

    回答：・・

  • 何か持参した方がよいものはありますか？

    回答：：：

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その際は折り返しご連絡させていただきます。

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(一般社団法人キボウノオト）
地下鉄南北線　広瀬通駅　徒歩３分（東２出口）
TEL 070-8391-9268